Top articles
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Montrons qui nous sommes de manière rigolote !!!
Bonjour, afin que le grand public nous connaisse mieux, voilà une petite manière sympatique et rigolote de montrer qui nous sommes. Ne vous inquiétez pas, aucune photos ne sera demandée, vous devrez juste télécharger gratuitement un SMILEY qui vous ressemble...
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Journée "FULL RUGBY" au G.R.C.
Salut, le 26 Juin 2010 se déroulera une journée bien remplie au niveau rugby. Voici donc le programme de cette journée: Infos: Dâte: 26 juin 2010 Heure: 09h00 Lieu: Gardanne Rugby Club Catégories: TOUTES CATEGORIES Programme: 09h00: Chalenge du Jeune...
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Tournoi des Pitchouns Port-de-Bouc-Martigues 05/10/1202
Temps : beau et chaud Equipes de notre poule : Six Fours, Cadenaux, Gignac, Stade Phocéen, Miramas et martigues/ Port de Bouc Gardanne : Présence de 19 enfants en catégorie Poussins moins de 11 ans Tournoi ouvert également aux moins de 9 ans Un plateau...
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La FATIGUE au Rugby.
Définition La fatigue est considérée comme une diminution du pouvoir fonctionnel des organes due à un excès de travail. C'est un signal d'alarme, un phénomène général de défense, caractérisé par une sensation de malaise. La fatigue peut-être observée...
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Infos du 22 février 2010
Salut, le samedi 27 fevrier et samedi 6 mars 2010 : -Entrainement de rattrapage pour les catégories 1° pas, mini poussins et poussins a partir de 10h00 jusqu'a 12h00. Le Samedi 27 fevrier 201 0: -Tournois departemental a Chateau renard toute la journée...
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Gemenos le 13 mars 2010 3/3
Salut, comme vous pourrez le voir dans les vidéos suivantes, la couleur du maillot importe peu puisque des joueurs venant de tout bord (GRC, Trets, etc...) ont pu jouer emsemble avec le même maillot dans un esprit de convivialité. C'est çà le rugby !!!...
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Espace Clubs
Vous avez déjà un espace club, cliquez ICI. Bonjour, Le G.R.C. vous propose d’obtenir votre « espace club » au sein de notre blog. Grâce à cet espace, vous aurez droit GRATUITEMENT : -à un espace type « article » où vous pourrez faire passer le message...
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Les séniors du GRC en Finale !!!
Salut, Les séniors du GRC sont en Finale du Championnat de Provence 2ème série! La finale se jouera à Monteux le Samedi 24 Avril 2010 à 14h30 . Un grand bravo à toute l'équipe, en passant par les joueurs, l'entraîneur, le coupeur de citrons, les femmes...
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Info Poussins du 24 avril 2010
Salut, merci de noter les informations suivantes: Jeudi 13 Mai 2010 : Tournoi Jean Ruat à Cavaillon RdV et départ à confirmer plus tard Prévoir: Pique-nique, casquette, protection solaire... Dimanche 30 MAi 2010 : Tournoi Départemental à St Menet RdV...
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Capture d'instants à Gemenos le 13 mars 2010
Bonjour, et merci au photographe pour avoir été au bon endroit au bon moment, super !!! Et un trophé de plus pour les - de 13 du GRC (et .... tiens? il est bien petit cet entraineur ???? ) Encore un trophé de plus pour les - de 11 du GRC Le haka du GRC...
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Des Bleus chez les Bleus !!!
Salut, après l'épisode catastrophique de l'équipe de France de football, je me suis dit qu'il serait utile d'expliquer les différences fondamentales entre le Rugby et le Foot de manière simple et ludique. Je me suis aperçu qu'en notant les différences,...
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L'endurance au Rugby en quelques lignes
Endurance au Rugby 1. Définition L'endurance est une des principales qualités du sportif. En effet, même s'il est techniquement avancé, le rugbyman sans souffle à guère de chance de sortir vainqueur d'une confrontation. L'endurance fait appel à deux types...
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Equipe de France de Rugby 2010: 9ème Grand Chelem !
Salut, Vainqueur du Tournoi des 6 nations 2010 en faisant le GRAND CHELEM, çà vallait bien un article, NON ??? Est ce que je suis chauvin? OUUIII !!!!! Allez la France et gardez la forme jusqu'à la coupe du monde de Rugby 2011 !!! PS: Pour une fois qu'une...
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Petit jeu d'observation
Salut, Voilà un petit jeu d'observation sur une photo d'un match de l'équipe de France de Rugby. -Les gagnants auront l'honneur de gagner un énorme trophée (en smiley bien sûr, AHAHAHAH) accompagné de toutes nos félicitations. -Pour les perdants , ils...
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Défaite du GRC en finale
Salut, les séniors du GRC ont malheureusement perdu face à St rémy de provence 17 à 13 en finale du championnat de provence de 2ème série. Tout nos encouragements peuvent atténuer la tristesse des séniors du GRC, mais il y a un moyen pour effacer cette...
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Faire un DON !!!
Bonjour, Comme vous le savez tous, le rugby est un sport d'équipe. C'est l'ensemble de ces joueurs qui forme une équipe et c'est l'ensemble "joueurs, dirigeants, supporters et sponsors" qui forme un CLUB. Dans tout les cas, c'est l'investissement de tous...
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1er sondage terminé
Bonjour, il y avait un sondage en cours jusqu'à aujourd'hui et vu le nombre de votants (important) et vu le résultat du sondage, nous y mettons fin maintenant. Ce sondage avait pour but de savoir comment vous préfériez voir les photos de vos enfants et...
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2ème jeu d'observation
Salut, vous avez été beaucoup à participer à ce petit jeu et pour celà, c'est avec plaisir que je renouvelle l'expérience. Voici donc une photo d'un match de rugby de 1926. Attention aux mauvaises langues qui diraient que certains entraîneurs jouaient...
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Album photo "Marinéland 2010" en ligne !!!
Bonjour, suite à la sortie à Marinéland à Antibes (Mai 2010) organisé par le G.R.C, vous trouverez sur la 1ère page du blog un album photo de cette superbe journée. PS: Merci de mettre en commentaire vos impressions sur cette journée à Marinéland. Vous...
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Entrainements des CADETS du regroupement GRC-Cadeneaux
Bonjour, voici en détail le courrier du Président des Cadeneaux concernant la reprise des entrainements concernant les cadets du regroupement GRC - Cadeneaux. Bonne lecture... "Cette année les clubs des Pennes Mirabeau Cadeneaux Rugby et de Gardanne Rugby...
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Reprises et Entraînements 2010-2011
Pour la saison 2010-2011, voilà en détail les jours et heures des entraînements: "La ponctualité est la première qualité d'un rugbyman !!!" SENIORS *Reprise des entraînements: Mardi 17 Août 2010 à 19h30. *Jours et Heures d'entraînements: Mardi et Vendredi...
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Résultats 2010-2011
Journée et classement R9 ICI 05/12/2010 GARDANNE R C 15 5 R C MIRAMAS 28/11/2010 LE XV SAINT REMOIS 13 11 GARDANNE R C 21/11/2010 GARDANNE R C 15 12 R C VAISONNAIS 07/11/2010 R C ALESIEN 17 15 GARDANNE R C 10 octobre 2010: G.R.C: 39 Noves: 13 03 octobre...
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C'est pas bien de se moquer ! lol
Salut, eh oui, c'est pas bien de se moquer .... mais çà fait tellement de BIEN !!! Vous avez surement remarqué que pour chaque match des séniors, le blog du G.R.C. publie un article avec la feuille d'avant match pour le W.E. Nous connaissons les joueurs...
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Affiche: recrutement pour l'école de rugby du G.R.C.
Bonjour, voici en exclusivité l'affiche pour le recrutement à l'école de rugby du G.R.C. Vous pouvez bien entendu la partager avec votre entourage et la diffuser le plus largement possible. Pour celà, vous pouvez cliquer sur la petite enveloppe qui se...
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Journée "Rugby GRC" du 26/09/2010
Bonjour, voici le programme de la journée "Rugby" organisée le dimanche 26 septembre 2010 au stade fontvenelle de Gardanne: 10h00: Entrainement des Minimes du GRC-Cadeneaux. 13h30: Rencontre amicale avec la réserve Séniors du GRC. 15h00: Match des Séniors...